प्रदुषित पानीको कारण झाडावान्ताका बिरामीको सङ्ख्या बढ्यो

२५ असार, चितवन । वर्षात् शुरु भएसँगै दुषित पानीका कारण रोग देखा पर्न थालेको छ । यहाँको सरकारी अस्पताल भरतपुरमा दैनिक झाडावान्ताका बिरामी आउन थालेका छन् । निजी अस्पतालमा पनि यस्ता बिरामीको सङ्ख्या बढ्न थालेको छ । भरतपुर अस्पतालका...

यस्ता छन पलेटी कसेर खाना खानुका फाइदाहरू

संसारमा मानिसहरू कुर्सीमा बस्न मन पराउँछन्। अफिस, घर वा सभा सम्मेलनमा सबैतिर हामी कुर्सीमा बस्न मन पराउँछौँ । खाना खाने बेलामा पनि कुर्सीमा बसेर खाइन्छ । नेपालको ग्रामीण बस्तीमा अझै पनि भुईँमा बसेर खाना खाने प्रचलन कायम छ। भुईँमा...

घरेलु विधिबाटै साङ्ला धपाउने सजिलो तरिका यस्तो छ

गर्मी मौसम छ, तपाईको भान्साकोठा, वा घरमा साङ्ला हुनुपर्छ । यो मौसममा घरमा, खासगरी भान्सामा साङ्लाको उपस्थिती बाक्लो हुन्छ । साङ्लाका कारण खानेकुराहरु दुषित हुन्छ । घरमा जथाभावी फोहोर बनाउँछ । जसका कारण मानव स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्या निम्त्याउँछ ।...

टाइट जिन्स लगाउने युवतीहरूले जान्नैपर्ने कुरा

पश्चिमा सस्कृतसीको सिको गर्दै आधुनिक जीवनशैली अपनाएर स्टाइलिश देखिने चक्करमा युवतीहरूले आजकल टाइट जिन्स लगाउने फेशन चलेको छ । आफ्नो फिगर राम्रो देखिन्छ र सबैलाइ आकर्षित गर्न सकिन्छ भनेर पनि टाइट जीन्स लगाउदा स्वास्थ्यलाई हानि गरिरहेका हुन्छ । यसबारेमा...

शरीर बलियो बनाउन यी ५ खानेकुरा खानुहोस

शक्तिशाली मांसपेशी पाउनका लागि युवकहरू अनेकथरी काम गर्छन् । जिममा गएर घन्टौंसम्म व्यायाम गर्ने, पाएसम्मको औषधी खाइदिने अनि मल्टिभिटामिन चपाइदिने पनि गर्छन् । तर यो सबले मात्र तपाईंको शरीर मजबुत हुँदैन । यसका साथसाथै आफ्नो नियमित डाइटमा तपाईंले केही...

होसियार ! वनको च्याउले ज्यान लिन सक्छ

२० असार, चितवन – मानव शरीरका लागि च्याउ अति उत्तम पौष्टिक आहार हो तर त्यही च्याउलाई ननिचेर खाँदा विषको रूपमा परिणत हुने गर्दछ । भरतपुर अस्पतालका सूचना अधिकारी लीलाधर पौडेलका अनुसार वर्षात् शुरु भएसँगै विषालु च्याउ खाएर बिरामी पर्नेको...

तपाईको पसिना गन्हाउछ ? भुलेर पनि नखानुस् यी ६ खानेकुरा

धेरै मानिसहरुमा काखी वा शरिरको विभिन्न ठाँउमा आएको पसिना गन्हानउने समस्या हुन्छ । जसले गर्दा टाढाको बाटो हिड्दा होस् या सामान्य काम गर्दा गदै हामी साथीहरुबाट अपहेलित हुन्छौ । त्यसैले धेरै मानिसहरु गर्मीको मौसममा सेन्ट लगाउने तथा अन्य उपचारको...

कागती पानी पिउनुस, यस्ता छन फाईदाहरु

कागती भिटामिन सीको भण्डार हो । कागतीको सेवनले छाला स्वस्थ र चम्किलो बनाउँछ । कागती पानी पीउने बानीले तपाईको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ । भिटामीन सी को प्रमूख स्रोत मानिने कागतीलाई पानीमा हालेर बिहान खाली पेटमा पीउदा फाइदा हुने...

के तपाईको पसिना धेरै आउँछ ? यस्ता छन् रोक्ने घरेलु उपाय

बढ्दो गर्मीको समयमा मानिसलाई धेरै पसिना आउने गर्छ । पसिनाका कारण जीउ गन्हाउने हुन्छ । पसिना गन्हाउँदा आफूलाई मात्र होइन सँगै बस्ने साथीहरुलाई पनि असहज बनिरहेको हुन्छ । यस्तो अवस्थामा धेरै उपाय अपनाइरहेको पनि होला । शरिरमा भएको बिकार...

महिलाहरु पुरुषले आफ्नो यी तिन अंग हेरोस् भन्ने चाहन्छन

एजेन्सी । प्रकृतिले महिला र पुरुषको शरीरमा जन्मदै भिन्नता दिएको हुन्छ । यसलाई चाहेरपनि मानिसले परिवर्तन गर्न सक्दैन । हुन त विज्ञानले केही चमत्कार गरेको छ । त्यसले प्रकृतिक धेरै चुनौती दिन सकेको छैन । विशेष गरेर महिलाहरूका अंग पुरुषका...